Coaching

Qu’est ce que le coaching ?
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Le mot anglais vient du vieux français « coche »…grande voiture publique, tirée par des chevaux. Le coche c’est l’ancêtre de la diligence. Le cocher c’est le conducteur de toute voiture hippomobile, celui qui guide l’attelage d’une voiture à cheval.

Coacher revient donc à guider une ou des personnes qui a (ont) besoin d’être dirigé(es) dans leur évolution/développement personnel et/ou professionnel.
L’objectif étant, à terme, de rendre la personne autonome, actrice et responsable de sa vie.

Qui est intéressé par le coaching ?
Toute personne qui désire vivre sa vie pleinement et donner le meilleur d’elle-même.
Au moment de la demande, l’intéressé a le sentiment de ne pas pouvoir réaliser seul son potentiel et recherche un accompagnateur/guide qui lui permettra d’y parvenir.
Il s’engage dans une démarche active d’évolution qui vise le changement de sa personnalité.

Le coaching concerne toutes les sphères de la vie :
-la vie professionnelle (y compris la créativité artistique et culturelle)
-la vie personnelle (la relation interpersonnelle et intra personnelle)
-les loisirs (centres d’intérêt)
-le sport amateur ou professionnel
-l’engagement dans des activités sociales, politiques, culturelles…

Quand intervient le coaching ?
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-L’intéressé dans un moment important de son évolution ressent la nécessité d’un compagnonnage pour potentialiser ses ressources, ses atouts, ses qualités, ses talents.
-Durant des périodes clés du parcours professionnel comme l’élévation dans la hiérarchie professionnelle, l’accession à de nouvelles fonctions, des défis à relever dans son activité.
-Au moment de donner une nouvelle direction à sa trajectoire professionnelle ou personnelle (retrait d’un premier métier, reconversion, sportive ou autre).
-Au moment de prendre des décisions importantes qui engagent l’avenir (nouveaux défis).
-L’appel à un coach sous-tend qu’il existe une situation difficile à dépasser, un frein à l’épanouissement et que l’intéressé n’y arrive pas seul, malgré tout le potentiel qu’il recèle.
-Des frustrations répétées, inhérentes à la personne, l’empêchent d’aller plus loin, plus haut, plus fort (stress, manque de confiance en soi et d’estime de soi, difficultés intra personnelles et interpersonnelles…etc.)
-Des évènements de vie particulièrement délicats à traverser (deuil, rupture, licenciement, échec personnel sur un projet, désillusion de la part d’autrui).

Particularité du coaching individuel

A titre individuel, nous pouvons axer davantage le travail sur l’aspect personnel lié aux problématiques rencontrées.
L’intéressé assume personnellement le financement de son engagement.

Le coach travaille avec le coaché dans l’idée d’atteindre l’objectif qu’ils ont défini ensemble.
Il aide à optimiser le potentiel du coaché dans le cadre du contrat préétabli.
Quoiqu’il soit selon les moments une figure parentale, une figure d’autorité, un confident, un ami, un conseiller, un mentor, un modèle, son action demeure celle d’un accompagnateur.

En revanche, le coach n’est pas :

-destiné à pourvoir aux manques techniques et aux acquisitions du coaché. (cf. formateur)
-destiné à renforcer l’expertise du coaché (cf. expert)
-destiné à participer à l’encadrement ou à l’activité du coaché (cf. sous-traitant et collaborateur)
-destiné à répondre aux souffrances psychiques et troubles psychologiques (cf. thérapeute)
Le coaching peut s’exercer parallèlement aux activités citées plus haut mais ne s’y substitue pas.

Le coaching est une aide, un guide qui soutient et favorise le coaché dans le cadre de sa vie avec ses atouts et ses fragilités. Il contribue à l’épanouissement de la personne dans sa singularité et son authenticité.

Les fondements de notre coaching

-une pratique personnalisée où le coach permet l’épanouissement du coaché.
-une écoute analytique qui permet d’explorer d’autres champs de réflexion, sans jugement sur le contenu du discours du coaché.
-une confiance naît de cet espace interpersonnel, propice à des échanges réellement authentiques et porteurs de pistes de solution plus satisfaisantes pour le coaché.
-Progressivement, ces échanges mènent le coaché à trancher entre les différentes options possibles et, finalement, d’effectuer ses choix en toute quiétude, réconcilié avec lui-même, plus responsable, heureux de l’être, libre, enfin, de diriger sa vie.

Une spécificité « Groupe » pour les sports d’équipe, troupes artistiques et tous collectifs

Nos expériences de conduite de groupe dans le milieu hospitalier et médico-social, nous permet d’offrir aux clubs sportifs et aux troupes (théâtres, cirques et autres collectifs) un suivi qui peut prendre différentes formes, parmi lesquelles

-la gestion du groupe et son management
-la gestion des conflits et leur règlement
-l’analyse des pratiques

Chaque groupe fait l’objet d’une analyse et d’un projet particulier. Nous rencontrons dans un premier temps tous les membres du collectif et établissons, de concert, un projet de travail qui recueille l’approbation de l’ensemble des intervenants aux séances.


Qui suis-je?

Jean-Paul Labedade

Psychologue Psychothérapeute

Membre de la Fédération Française de Psychologie du Sport
Membre des amis de l’INSEP. Institut National du Sport de l’Expertise et de la Performance.

Métros : ligne 1 Porte de Vincennes – ligne 6 Nation – Ligne 9 Buzenval.

RER ligne A Nation

Bus : 26-56-57-64-86.

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